牙痛真是致命。我去医院拍了一部电影。真的有很多问题：智齿躺着长，牙齿拥挤，牙合差...我真的很想矫正牙齿，好好调节！
但是我已经30多岁了，还能矫正吗？
无论是成人矫正牙齿还是青少年矫正牙齿，牙齿移动的原理基本相同：牙齿周围骨骼的吸收和再生。
因此，矫正牙齿一般没有年龄限制。只要牙周允许戴牙套，就可以矫正牙齿。适合矫正的时间是青少年12岁左右。刚换完乳牙，父母出钱。第二个适合矫正的时间是“现在”，自己出钱。
如何选择牙套矫正牙齿？
选择适合自己的(价格、美观、舒适)
常见的牙套有:普通托槽、自锁托槽、隐形托槽、舌侧等。哪一种适合你？先了解自己的特点。
1、普通金属托槽
用粘合剂将托槽粘在冠表面，弓丝通过托槽矫正牙齿。常见的“钢牙姐妹”牙套适用范围广，对牙齿的控制力强，医生操作方便。价格：便宜！成本是所有牙套中性价比高的；低美观：托槽和弓丝固定在牙齿外，张开嘴就能看到；低舒适度：托槽需要用结扎丝或结扎圈固定。与其他牙套相比，它们会磨嘴，但这个问题通常可以在戴牙套后一段时间内适应，也可以用正畸蜡解决。
来源：摄图网
2、金属自锁托槽价格：比普通托槽贵；低美观：同上；低舒适度：自锁托槽升级，锁板取代金属牙套结扎丝，摩擦小，舒适度相对较好。
陶瓷牙套：
普通托槽和自锁托槽由陶瓷牙套制成。与金属牙套相比，它们有半隐形的效果，更漂亮，所以价格比金属贵。然而，由于材料原因，陶瓷牙套将比其他托槽厚，舒适度相对较低。
ps：正畸期间好不要吃火龙果等容易掉色的食物，否则结扎圈和托槽会被染色！
3、隐形价格:比自锁和非自锁托槽贵；高美观:完全隐形透明；高舒适度:不磨嘴，没有异物感。
但戴隐形牙套刷牙吃，也要避免吃彩色食物，会染色，通常戴回去。隐形牙套不像其他托槽那样固定在牙齿上，每副牙套都需要自己佩戴，每天至少20-22小时，睡觉时佩戴，否则会影响正畸效果。
4、舌侧
舌侧牙套根据患者牙齿表面的不同情况进行精确设计，定位精度相对较高。价格：贵，成本是普通牙套的2-3倍；高美观：粘在牙齿内侧，表面看不到牙套；舒适性差：舌侧牙套不舒服，一开始可能有大舌头说话。
许多朋友认为牙套与矫正速度效果有很大关系，所以他们会纠结于选择哪种牙套。事实上，这两者关系不大。矫正速度效果更多地取决于错颌畸形的类型、正畸的难度、年龄等因素。
如果你是办公室职员，你通常可以选择陶瓷或隐形牙套，这很漂亮。如果你还是12-18岁的青少年，你可以选择金属托槽来省钱。当然，具体的选择应该考虑到他们自己的实际情况。
除牙套关心的问题:30岁矫正牙齿需要多长时间？
不拔牙的矫正周期约为2年，拔牙的矫正周期约为3年。如果有特殊的矫正困难，调节时间就会相应地增加。一开始，患者牙齿拥挤，两颗智齿合并，一般需要拔牙，预计矫正周期约为3年。
复诊也很关键:使用托槽或舌侧等固定牙套，一般一个月复诊一次。使用隐形牙套复诊时间可以听从医生的建议。因此，在选择医院时，一般选择长期居住或工作的医院。
后：矫正牙齿是为了得到整齐的牙列和健康的咬合，如果出现这两个问题，什么时候矫正牙齿还不算太晚。
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